Cantidad de fenilalanina en Judías, adzuki, semillas maduras, crudas

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Judías, adzuki, semillas maduras, crudas hay 1.052 g de fenilalanina. Cambiar la cantidad

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fenilalanina

fenilalanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en fenilalanina que no sean Judías, adzuki, semillas maduras, crudas.

Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.181 g 5.18%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.129 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.837 g 4.84%
Huevo, blanco, se secó 4.736 g 4.74%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.278 g 3.28%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.278 g 3.28%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 3.275 g 3.28%
Semillas, harina de semillas de algodón, bajo en grasa (de rotor húmedo) 3.103 g 3.10%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 3.057 g 3.06%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 2.947 g 2.95%
Algas, espirulina, se secó 2.777 g 2.78%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.721 g 2.72%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.705 g 2.70%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.658 g 2.66%
Semillas, harina de semilla de algodón, parcialmente desgrasada (rotor húmedo) 2.55 g 2.55%
Huevo, entero, se secó 2.53 g 2.53%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 2.473 g 2.47%
Judías, adzuki, semillas maduras, crudas

Judías, adzuki, semillas maduras, crudas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Judías, adzuki, semillas maduras, crudas se enumeran a continuación.

Agua 13.44 g 13.44%
La energía (calorías) 329 kcal
Energía (julios) 1377 kJ
Proteína 19.87 g 19.87%
lípido total (grasa) 0.53 g 0.53%
Ceniza 3.26 g 3.26%
Hidratos de carbono, por diferencia 62.9 g 62.9%
Fibra, dietética total 12.7 g 12.7%
Calcio, Ca 66 mg 0.07%
Hierro, Fe 4.98 mg
El magnesio, Mg 127 mg 0.13%
El fósforo, P 381 mg 0.38%
Potasio, K 1254 mg 1.25%
Sodio, Na 5 mg
Zinc, Zn 5.04 mg 0.01%
Cobre, Cu 1.094 mg
El manganeso, Mn 1.73 mg
El selenio, Se 3.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.455 mg

Nutrientes en Judías, adzuki, semillas maduras, crudas